人们似乎不理解勉强与忍耐的区别

肉体也好精神也好，大凡我们的能力恐怕无不因外界的刺激而发达、而损坏。无须说，无论哪方面都需要逐步增强。因此，若不深思熟虑，便有可能尽管朝险恶方向发展自己（旁人自不用说）却浑然不觉。
若一味喝粥，消化硬东西的能力就会不知不觉丧失。所以医生说不管什么都要吃。但这恐怕不仅仅说的是习惯问题，真正的意思是说消化功能的抵抗力随着刺激的逐步增加而渐次变强。假如胃的作用相反一点点弱化，那么会怎么样呢？结果可想而知。K虽然比我伟大，这一点却全然没有注意到。只好像一门心思地认定只要习惯了困难，困难终归也就无所谓了；只要反复经受磨难，经受本身便是一种功德，而迟早会有视磨难为等闲之物的那一天。